简介 ：一个有同性恋儿子、有奉献精神的虔诚的女教徒得到了新的面貌--为她的教会的新社区中心进行了改造。

简介 ：酷男五人组这次来到历史悠久的费城，为新的一批无名英雄进行大改造，从勤奋的 DJ 到困顿的狗狗美容师都有。

简介 ：乔纳森回到家乡，让他的高中音乐老师改头换面，这位无私的教育家的火红鲻鱼30年来都没有改变。

简介 ：她可以打猎、捕鱼和种植自己的食物。但是，当涉及到精心设计一个既有女人味又有力量的外观时，这位自给自足的女性需要帮助。

简介 ：一个新的五人小组前往亚特兰大，帮助该城市的一些人完善他们的衣柜、仪容、饮食、文化追求和家居装饰。

简介 ：回到加州老家的克莱尔开始上大学，但她很难适应，因为在迎新会期间一个学生的神秘死亡使她重新成为众人的焦点。在日本，Hiro和Ando继续他们帮助有能力的人的追求，甚至为自己做广告。与此同时，安吉拉担心内森/赛勒会发现他的真实身份。马特试图在洛杉矶安顿下来，抚养他的儿子，而不是担心不速之客。在其他地方，彼得正在利用他的能力做好事，这时一个由塞缪尔-沙利文领导的神秘的狂欢节家族来到了镇上，这可能会给他和其他人带来麻烦。

简介 ：查克不再为政府工作，他寻求摩根的帮助来寻找他的母亲。莎拉和凯西必须潜入一家神秘的俄罗斯公司，而艾丽有重要的消息要告诉家人。

简介 ：在他的互联网升级后，查克同意在布拉格开始全面的CIA间谍培训，但他首先违背了与萨拉的秘密协议，逃离了它，与她开始了 "真正的生活"，然后在六个月后未能毕业。他完全心灰意冷，成了艾莉家的沙发土豆，当摩根从夏威夷的寿司厨师培训回来时，他几乎没有兴趣。查克被埃米特发现是寒酸的 "购买更多 "客户时感到很羞愧，但发现萨拉又回到了那里的地堡。即使是凯西也不能看着这个被蔑视的吸血鬼如何冷酷无情地忽视她的情人，然而当查克在一个杀手面前闪烁其词，却未能显示出他确…